Dica do dia: Soja Verde

O grão da soja verde é um alimento rico em vitaminas A, B, C, ácido fólico, cálcio, ômega 3, isoflavonas e fibras. Pode ser consumido como aperitivo. A soja verde – Edamame, ajuda a diminuir o risco de doenças cardiovasculares, taxas de colesterol, e garante uma alimentação com baixo teor de gordura saturada.

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